2025年11月28日，鑄牢中華民族共同體意識(shí)研究院2024級(jí)、2025級(jí)學(xué)生在心理健康主題分享會(huì)上，開(kāi)展了一場(chǎng)以“與心相擁暖 潤(rùn)心啟新程”為主題的心理健康知識(shí)分享活動(dòng)。活動(dòng)圍繞“幸福的陷阱：驅(qū)除心靈陰霾”、“積極的力量：拯救‘不開(kāi)心’”、“人際心理學(xué)：如何成為‘受歡迎的人’”三大板塊展開(kāi)。主講同學(xué)為2025級(jí)敦煌學(xué)學(xué)生賀文博，他結(jié)合心理學(xué)知識(shí)與生活實(shí)例，     同大家探討了“如何正確比幸?！薄叭绾翁嵘腋８小钡荣N近現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。 

此外，活動(dòng)還以案例分享的形式使同學(xué)們切身感受到“做一個(gè)行動(dòng)的樂(lè)觀(guān)主義者”的重要性，鼓勵(lì)大家在面對(duì)挫折時(shí)運(yùn)用“嚴(yán)密的邏輯歸納”“強(qiáng)調(diào)有價(jià)值的特質(zhì)”“升華目標(biāo)”“幽默應(yīng)對(duì)”以及“參與社會(huì)有意義的事”等策略，增強(qiáng)心理韌性。

此次心理主題分享會(huì)不僅提升了同學(xué)們的自我認(rèn)知與情緒管理能力，也為構(gòu)建和諧、包容、互助的班級(jí)文化奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。