2025年3月16日，西北民族大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院心理服務(wù)部成功主辦“心靈相遇，溫暖同行”主題社交心理交流會(huì)。活動(dòng)以搭建輕松開(kāi)放的互動(dòng)平臺(tái)為目標(biāo)，鼓勵(lì)學(xué)生突破學(xué)習(xí)生活局限，在真誠(chéng)分享與傾聽(tīng)中增進(jìn)了解、締結(jié)友誼，為學(xué)院營(yíng)造溫暖包容的心理支持氛圍。

    交流會(huì)現(xiàn)場(chǎng)溫馨融洽，來(lái)自不同專(zhuān)業(yè)、不同年級(jí)的學(xué)生圍坐一堂。起初略帶拘謹(jǐn)?shù)耐瑢W(xué)們，在心理服務(wù)部精心設(shè)計(jì)的破冰游戲中逐漸放松身心，隨后在引導(dǎo)性話(huà)題討論中敞開(kāi)心扉。大家圍繞成長(zhǎng)經(jīng)歷、學(xué)業(yè)壓力、人際交往、文化適應(yīng)等共性話(huà)題暢所欲言，既有對(duì)困惑的傾訴，也有對(duì)感悟的分享?，F(xiàn)場(chǎng)歡聲笑語(yǔ)不斷，不少同學(xué)在他人的故事中找到情感共鳴，在自我表達(dá)中收獲支持鼓勵(lì)，有效緩解了心理壓力，同時(shí)拓展了社交圈子。

    作為學(xué)院深化心理健康服務(wù)工作的有益實(shí)踐，本次交流會(huì)成效顯著。不僅幫助同學(xué)們提升了社交自信，掌握了更有效的傾聽(tīng)與表達(dá)技巧，更在全院范圍內(nèi)進(jìn)一步傳播了“關(guān)注心理健康，互助共同成長(zhǎng)”的積極理念。外國(guó)語(yǔ)學(xué)院心理服務(wù)部未來(lái)將持續(xù)聚焦學(xué)生心理健康需求，策劃舉辦形式更多樣、內(nèi)容更豐富的心理健康活動(dòng)，為構(gòu)建和諧健康的校園文化環(huán)境、助力學(xué)生全面發(fā)展持續(xù)貢獻(xiàn)力量。