為緩解外國(guó)語(yǔ)學(xué)院學(xué)生心理壓力、促進(jìn)學(xué)生心理健康教育發(fā)展，近日，外國(guó)語(yǔ)學(xué)院心理健康部在榆中校區(qū)致美樓開(kāi)展了“時(shí)光郵局”——給未來(lái)自己的一封信活動(dòng)。本次活動(dòng)激發(fā)了同學(xué)們的激情，共計(jì)200余名同學(xué)全身投入活動(dòng)當(dāng)中。

    在活動(dòng)前期心理健康部召開(kāi)了會(huì)議，為各班心理委員詳細(xì)介紹了本次活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)流程，并為他們分發(fā)信封信紙?；顒?dòng)過(guò)程中，各班心理委員積極向班級(jí)同學(xué)介紹本次心理活動(dòng)，為他們宣講活動(dòng)意義，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與。活動(dòng)接近尾聲之時(shí)，心理健康部將信件封存妥善保管。

    通過(guò)此次心理活動(dòng)，不僅有助于提高同學(xué)們的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力，還能促進(jìn)他們的全面發(fā)展。同時(shí)，也讓同學(xué)們意識(shí)到關(guān)注心理健康的重要性，對(duì)促進(jìn)自身的健康成長(zhǎng)有著積極的推動(dòng)作用。在今后的工作中，外國(guó)語(yǔ)學(xué)院心理健康部將繼續(xù)關(guān)注同學(xué)們的心理健康需求，定期舉辦類(lèi)似活動(dòng)，為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。